الأحد 5 مارس 2023 | 02:16 م

طريقة عمل عصير الأفوكادو بالكيوي المنعش

شارك الان

عصير الأفوكادو بالكيوي من المشروبات الطازجة المليئة بالفوائد، فهو يحتوى على دهون صحية وأيضا فيتامين سي، إليكي طريقته: 
نضع في الخلاط نصف ثمرة أفوكادو مقطعة، مع ٢ ثمرة كيوي مقشر، ونضيف اللبن ونضربهم جيدا. 
يمكن إضافة عسل النحل للتحلية، ويقدم المشروب المنعش بارد. 
يشار إلى أن الأفوكادو يحتوي على العديد من المغذيات منها حمض الفوليك، المغنيسيوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، اللوتين، بيتا كاروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية، الحديد والنحاس. 

استطلاع راى

من وجهة نظرك.. هل فصل الطالب سنة كاملة بسبب تصوير المعلم قرار مناسب؟

نعم
لا

اسعار اليوم

الذهب عيار 21 6274 جنيه مصري
سعر الدولار 51.70 جنيه مصري
سعر الريال 13.77 جنيه مصري
Slider Image